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 冬病夏治:如何去除体内寒积


“外散风寒”——发汗法是排除体内寒邪的最好方法

     夏天毛孔大开,最易出汗,汗为心之液,可泻过旺之心火,也可将
入皮肤的寒邪及时排出,所以发汗法是排除体内寒邪的最好方法。
好体现了人体应天时而动的这种自然调节功能:泻心经之气血(火)来
补充膀胱经的虚弱(寒)。心,五行属火,夏天最盛;膀胱经,人体之
藩篱,是抵御外寒障,也是清除内寒之通道,所以夏天身体多汗是上天
赐予我们的然疗法,不但可以清除寒气,发汗本身还可排出体内大量
的瘀毒。
     但由于夏日我们贪食冷饮,胃肠中有大量寒气,本来用于发汗的心
 火,转而被用于温暖肠胃了。此时,体表便缺少气血来抵御外邪侵袭。
而所谓的外邪也是我们一手制造的,那就是空调的冷气。冷气从皮肤而入,冷饮从肠胃而入,心火虽盛,难敌二寒,既不能很好地消化,也不能很好地发汗,果就出现所谓的“肠胃型感冒”:发热无汗,吐泻交加。
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